Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Mielen hyvinvoinnin vahvistaminen on arkinen asia

Mielen hyvinvointia voi vahvistaa kuten fyysistä kuntoa. Jokainen päivä tuo monia mahdollisuuksia tehdä hyvän mielen tekoja itselle ja antaa niitä lahjaksi myös toisille.