Anna Vartti vahvuuksille - nyt etänä!

Tiesitkö, että luonteenvahvuudet ovat keskeinen mielen hyvinvoinnin lähde? Järjestämällä Vahvuusvartin nostat iäkkäiden vahvuudet esiin.

varttikuva_etusivu

Tietoa ja tehtäviä mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen

  1. Mielen hyvinvoinnin lähteitä

    Mielen hyvinvointi rakentuu pienillä teoilla

  2. Tunne vahvuutesi

    Sinussa on paljon vahvuuksia - anna niiden näkyä

  3. Elämänhaasteista eteenpäin

    Vaali toiveikkuutta

  4. Myötätunnosta mielenrauhaa

    Katso ja kohtele itseäsi ja muita myötätunnolla

  5. Elämänmittainen matka

    Tunne itsesi ja anna tarinasi kasvaa

mies kurkistaa hyllyn välistä.
Ajan taika -palsta

Sanojen magiaa

Ajan taika -palstalla julkaistaan ikäihmisten pohdintoja mielen hyvinvoinnin teemoista sekä ikääntymisestä.

Uusimmassa tarinassa kirjoittaja pohtii sanojen merkityksiä ja vaikutuksia – millaisia mielikuvia sanat välittävät ja miten voisimme lisätä sanoihin lämpöä ja kauneutta.

 

 

Uusi vinkkivihko ilmestynyt!

Tunne vahvuutesi! – vinkkivihkosta löydät tietoa ja harjoituksia. Voit tutustua vihkoon ja halutessasi myös tulostaa sen maksutta.

O44A6831 kopio

Mielen voimavinkkejä

"Huumori auttaa hyväksymään itsensä."

"Halu jakaa kokemuksia ja vaikuttaa positiivisesti ihmisiin."

Lähetä oma vinkkisi

Mikä sinua auttaa tässä tilanteessa eteenpäin? Vinkkiin ei tarvitse kirjoittaa nimeä.
  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.