Anna Vartti vahvuuksille - nyt etänä!
Tiesitkö, että luonteenvahvuudet ovat keskeinen mielen hyvinvoinnin lähde? Järjestämällä Vahvuusvartin nostat iäkkäiden vahvuudet esiin.
Tietoa ja tehtäviä mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen
- Mielen hyvinvoinnin lähteitä
Mielen hyvinvointi rakentuu pienillä teoilla
- Tunne vahvuutesi
Sinussa on paljon vahvuuksia - anna niiden näkyä
- Elämänhaasteista eteenpäin
Vaali toiveikkuutta
- Myötätunnosta mielenrauhaa
Katso ja kohtele itseäsi ja muita myötätunnolla
- Elämänmittainen matka
Tunne itsesi ja anna tarinasi kasvaa
Ajan taika -palsta
Sanojen magiaa
Ajan taika -palstalla julkaistaan ikäihmisten pohdintoja mielen hyvinvoinnin teemoista sekä ikääntymisestä.
Uusimmassa tarinassa kirjoittaja pohtii sanojen merkityksiä ja vaikutuksia – millaisia mielikuvia sanat välittävät ja miten voisimme lisätä sanoihin lämpöä ja kauneutta.
Uusi vinkkivihko ilmestynyt!
Tunne vahvuutesi! – vinkkivihkosta löydät tietoa ja harjoituksia. Voit tutustua vihkoon ja halutessasi myös tulostaa sen maksutta.
