Mielen hyvinvoinnin lähteitä -vinkkivihko
Mielen hyvinvointia voi ja kannattaa vahvistaa. Pienetkin teot ja päivittäiset valinnat ovat tässä avainasemassa. Maksuton Mielen hyvinvoinnin lähteitä vinkkivihko tarjoaa viisi harjoitusta näiden valintojen tueksi.
Tunne vahvuutesi -vinkkivihko
Meissä jokaisessa on paljon vahvuuksia. Maksuton Tunne vahvuutesi! vinkkivihko tarjoaa viisi harjoitusta vahvuuksien tunnistamisen ja käyttöönoton tueksi. Ota vahvuudet osaksi omaa arkeasi vinkkivihkon avulla.
Mielen taitojen kortit
Mielen taitojen kortit suuntaavat huomiota arjen myönteisiin asioihin, vahvuuksiin ja voimavaroihin. Kortit sisältävät pohdittavaa iäkkäille sekä keskustelunaiheita ja kysymyksiä iäkkäiden parissa työskenteleville ammattilaisille.
