Tehtäväarkisto

Hae tehtäviä aihepiireittäin

Tehtävätyyppi
Tehty
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Aikasi arvoiset asiat

Mikä elämässä on tärkeää sinulle?

Tehty
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Hyvän huomaaminen

Huomaa arkiset ilon aiheet ja hyvät hetket.

Tehty
Elämänmittainen matka

Kuuntele itseäsi ja ajatuksiasi

Ajatukset elämästä ja itsestä muuttuvat iän myötä.

Tehty
Elämänmittainen matka

Parasta ikää

Pohdi mikä omassa iässä on parasta.

Tehty
Elämänmittainen matka

Omannäköistä elämää

Tunnista sinulle tärkeät asiat ja anna niille aikaa.

Tehty
Elämänmittainen matka

Uuden oppiminen

Uuden oppiminen vahvistaa luottamusta omiin voimavaroihin.

Tehty
Elämänmittainen matka

”Ilta on aamua viisaampi”

Etsi ja tunnista oma elämänohjeesi.

Tehty
Elämänmittainen matka

Elämäntaidot esiin

Tunne oma tarinasi ja ole ylpeä siitä.

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Muutos voi olla hyväksi

Millaisia tottumuksia sinä kannat mukanasi?

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Katse toiveisiin

Tavoitteet ja suunnitelmat ovat ovi tulevaan.

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Elämänpolulla

Tunnista elämäsi erilaisia vaiheita ja mitä olet niistä oppinut.

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Kimmoisan mielen rakennuspuita

Mistä kimmoisa mieli rakentuu?

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Avun vastaanottaminen

Mikä tekisi avun pyytämisestä ja vastaanottamisesta helpompaa?

Tehty
Tunne vahvuutesi

Etsi, löydä ja kerro

Millaisia vahvuuksia näet ystävässäsi tai tuttavassasi?

Tehty
Tunne vahvuutesi

Valjasta vahvuudet käyttöösi

Hyödynnä vahvuuksiasi arjen eri tilanteissa.