Etusivu › Tehtäväarkisto

Tehtäväarkisto

Hae tehtäviä aihepiireittäin

Tehtävätyyppi
Tehty
action-task-icon Kirjoita
Myötätunnosta mielenrauhaa

Arjen voimakalenteri

Ohjaile ajatuksiasi myönteiseen
Tehty
thinking-task-icon Pohdi
Elämänhaasteista eteenpäin

Kurkistus tulevaan

Unelmat ja toiveet vievät kohti omannäköistä elämää
Tehty
action-task-icon Kokeile
Elämänmittainen matka

Rohkaise nuorta itseäsi

Rakenna silta nuoruuteen vahvuuksiesi valossa
Tehty
thinking-task-icon Pohdi
Elämänhaasteista eteenpäin

Laajenna katsetta

Vaikeisiin tilanteisiin voi löytyä uusia sävyjä, kun niitä tarkastelee lähemmin.
Tehty
action-task-icon Kirjoita
Elämänmittainen matka

Kohti omannäköisiä eläkevuosia

Tee eläkevuosistasi itsesi näköiset.
Tehty
action-task-icon Kokeile
Tunne vahvuutesi

Vahvuusvartti

Nosta esiin vahvuuksia itsessäsi ja toisissa.
Tehty
action-task-icon Kokeile
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Tartu pienten kohtaamisten mahdollisuuksiin  

Läheiset ihmissuhteet ovat yksi tärkeimmistä voimavaroistamme elämän erilaisissa käänteissä.
Tehty
thinking-task-icon Pohdi
Tunne vahvuutesi

Oman tarinan ohjaksissa

Kokoamme kukin elämän myötä kertyneistä kokemuksista ja tapahtumista omaa tarinaamme.
Tehty
action-task-icon Kokeile
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Voimavinkkejä hyvinvointiin

Arkeen sopivia mielen ja kehon hyvinvointia vahvistavia Voimavinkkejä.
Tehty
action-task-icon Kokeile
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Hyvien tekojen kuukausi

Annettu apu kertautuu. Kokeile auttamisen vaikutuksia omaan mielen hyvinvointiisi.
Tehty
thinking-task-icon Pohdi
Tunne vahvuutesi

Katso vahvuuksiasi uusin silmin

Oletko löytänyt uusia vahvuuksia yllättävien tilanteiden myötä?
Tehty
thinking-task-icon Pohdi
Elämänmittainen matka

Voimanurkka

Muistot ja elämänkokemukset tuovat voimaa. Luo itsellesi niistä Voimanurkka.
Tehty
action-task-icon Kirjoita
Elämänhaasteista eteenpäin

Kimmoisaa mieltä löytämässä

Etsi mielen kimmoisuuteen liittyviä sanoja sokkelosta. Millaisia mielen kimmoisuuden tekijöitä sanasokkelosta löydät?
Tehty
action-task-icon Kokeile
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Löydä luonnosta rauhaa

Luonto on monelle tärkeä voimavara ja myönteisten tunteiden lähde.
Tehty
action-task-icon Kirjoita
Myötätunnosta mielenrauhaa

Myönteinen puhe itseä kohtaan

Kannusta itseäsi lämpimin sanoin ja ajatuksin.