Tehtäväarkisto
Hae tehtäviä aihepiireittäin
Myötätunnosta mielenrauhaa
Tasapainoa kosketuksesta ja mielikuvasta
Kosketus rauhoittaa kehoa ja mieltä
Elämänhaasteista eteenpäin
Kuvien äärellä kiitollisin mielin
Kenelle sinä lähettäisit lämpimiä ajatuksia?
Tunne vahvuutesi
Vahvuuspuu
Vahvuuksia voit etsiä tarkastelemalla asioita, joista saat voimaa tai tekemisiä, joissa olet parhaimmillasi.
Tunne vahvuutesi
Tekemisen iloa vahvuuksista
Tunnista vahvuuksia harrastuksista ja mielekkäästä tekemisestä.
Mielen hyvinvoinnin lähteitä
Aikaansaamisen askeleita
Huomaa pienetkin aikaansaamiset ja arvosta niitä.
Elämänmittainen matka
Kuuntele itseäsi ja ajatuksiasi
Ajatukset elämästä ja itsestä muuttuvat iän myötä.