Tehtäväarkisto

Hae tehtäviä aihepiireittäin

Tehtävätyyppi
Uusi Tehty
Tunne vahvuutesi

Tee oma vahvuusvärssy

Tehty
Myötätunnosta mielenrauhaa

Tasapainoa kosketuksesta ja mielikuvasta

Kosketus rauhoittaa kehoa ja mieltä

Tehty
Myötätunnosta mielenrauhaa

Välimatkaa ajatuksiin

Ajatukset ovat vain ajatuksia!

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Kuvien äärellä kiitollisin mielin

Kenelle sinä lähettäisit lämpimiä ajatuksia?

Tehty
Elämänhaasteista eteenpäin

Hyviä uutisia

Löydä tasapainoa uutisvirtaan.

Tehty
Tunne vahvuutesi

Vahvuuspuu

Vahvuuksia voit etsiä tarkastelemalla asioita, joista saat voimaa tai tekemisiä, joissa olet parhaimmillasi.

Tehty
Tunne vahvuutesi

Tekemisen iloa vahvuuksista

Tunnista vahvuuksia harrastuksista ja mielekkäästä tekemisestä.

Tehty
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Aikaansaamisen askeleita

Huomaa pienetkin aikaansaamiset ja arvosta niitä.

Tehty
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Aikasi arvoiset asiat

Mikä elämässä on tärkeää sinulle?

Tehty
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Hyvän huomaaminen

Huomaa arkiset ilon aiheet ja hyvät hetket.

Tehty
Elämänmittainen matka

Kuuntele itseäsi ja ajatuksiasi

Ajatukset elämästä ja itsestä muuttuvat iän myötä.

Tehty
Elämänmittainen matka

Parasta ikää

Pohdi mikä omassa iässä on parasta.

Tehty
Elämänmittainen matka

Omannäköistä elämää

Tunnista sinulle tärkeät asiat ja anna niille aikaa.

Tehty
Elämänmittainen matka

Uuden oppiminen

Uuden oppiminen vahvistaa luottamusta omiin voimavaroihin.

Tehty
Elämänmittainen matka

”Ilta on aamua viisaampi”

Etsi ja tunnista oma elämänohjeesi.