thinking-task-icon Pohdi
Itsemyötätunto tuo mielenrauhaa

Välimatkaa ajatuksiin

Ajatukset ovat vain ajatuksia!
Tehty

Emme voi poistaa huolta elämästä, mutta voimme oppia pitämään ajatukset sopivassa mittakaavassa. Tietoisesti pysähtymällä saamme rauhoittumisen keinot käyttöön.
Videolla pohdintaa ajatuksista (1,57 min)

Palaa edelliselle sivulle