thinking-task-icon Pohdi
Myötätunnosta mielenrauhaa

Välimatkaa ajatuksiin

Ajatukset ovat vain ajatuksia!

Emme voi poistaa huolta elämästä, mutta voimme oppia pitämään ajatukset sopivassa mittakaavassa. Tietoisesti pysähtymällä saamme rauhoittumisen keinot käyttöön.
Videolla pohdintaa ajatuksista (1,57 min)

Palaa edelliselle sivulle