Elämänhaasteista eteenpäin

Mielen kimmoisuus kannattelee

Arjessa tarvitaan moninaisia mielen taitoja ja voimavaroja. Erityisesti haastavissa tilanteissa ja vastoinkäymisten kohdatessa kysytään selviytymiskyvykkyyttä. Mielen kimmoisuus on kykyä kohdata vaikeuksia, elää niiden kanssa sekä selviytyä ja oppia niistä.

 

Tehtäviä

Elämänhaasteista eteenpäin

Kimmoisan mielen rakennuspuita

Mistä kimmoisa mieli rakentuu?

Elämänhaasteista eteenpäin

Elämänpolulla

Tunnista elämäsi erilaisia vaiheita ja mitä olet niistä oppinut.

Elämänhaasteista eteenpäin

Muutos voi olla hyväksi

Millaisia tottumuksia sinä kannat mukanasi?

Elämänhaasteista eteenpäin

Suhteiden vaaliminen

Mitkä ovat sinulle tärkeitä ihmissuhteita? Soittaisitko tai lähettäisitkö jollekin postikortin?

Elämänhaasteista eteenpäin

Avun vastaanottaminen

Mikä tekisi avun pyytämisestä ja vastaanottamisesta helpompaa?

Elämänhaasteista eteenpäin

Katse toiveisiin

Tavoitteet ja suunnitelmat ovat ovi tulevaan.