hearing-task-icon Kuuntele
Mielen hyvinvoinnin lähteitä

Hyvän huomaaminen

Huomaa arkiset ilon aiheet ja hyvät hetket.
heinänkorsi auringonlaskussa

Harjoittelun myötä hyvän huomaaminen ja arjen ilojen tunnistaminen tulee helpommaksi.

Voit kuunnella Yle Radio Suomen Mielitreenin klikkaamalla linkkiä:

Hyvän huomaaminen (kesto 6 min)

 

Palaa takaisin edelliselle sivulle